SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lekki cykl meta

  • Cykl + trening

    Temat
    Doping

    [...] rozgrzewki 14 powt prostowania drążka górnego) - pompki na poręczach 3x 8-10 - francuskie sztangą 3x 8-10 - francuskie sztangielkami 3x 8-10 4. Dzień wolny 5. Barki, łydka (lekki trening pompujący) + 25 min bieżni/rowerka 6. Najszerszy, prostowniki, kapturowe, brzuch + 25 min bieżni/rowerka Plecy; (2 rozgrzewki 14 powt ściągania drążka górnego [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2013-04-21 21:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Powiem jeszcze ze ten pierwszy pol cyklik(z przed pol roku) dal niezle wyniki silowo masowe,mimo ze dieta byla niezbyt dopieta i bez stosowania zadnych oslon.Wystapil lekki tradzik-zniknal po 3 miesiacach..oraz "mentalny" decadick.Czyli zupelna apatia co do sexu.Ale organ dzialal ok,no prawie.ZMA doprowadzilo wszystko do porzadku. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1608 Data: 2008-11-13 23:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do porostu 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: rekord 110kg -martwy ciąg: -przysiad: Witam, będzie to mój pierwszy cykl iniekcyjny i mam lekki dylemat więc prosiłbym o pomoc bo zdecydowałem się na na lajtowy cykl test mix 500mg e21d(ewentualnie e17d zależy jak się będę czuł) i mam parę pytań: 1. oma czy [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4310 Data: 2011-10-18 22:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clen / ona

    Temat
    Doping

    [...] wygląda następująco: (ten trening dopiero wprowadzam, wcześniej robiłam obwodowe zarówno siłowe jak i aerobowe) z uwagi na to, że zdecydowałam się na podział na treningi lekkie i cięższe, to analogicznie: X1, Y1, wolne, X2,Y2, wolne, wolne łączę to w taki sposób, że X1 i Y2 to treningi cięższe, a X2 i Y1 to treningi lżejsze X1: klatka, [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 6725 Data: 2013-04-16 13:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masy mięśniowej(bud. endo :( ) 5.Pojawiają się tam jakieś włoski na ciele, niby małe ale czy ze 2 opakowania saw palmetto pomoga w tej sprawie i przy okazji na trądzik lekki? Czy znacie jakieś przykłady środków w miarę niedrogich dostępnych w aptece z sp?? Wiem ,że jest fitoprost ale mało tam saw p. :/ Ponadto mocz jest ciemniejszy-ja tam [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2008-03-13 18:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Nawet jak ważyłem 60kg to była tendencja do robienia oponki 13. STAN ZDROWIA: B DOBRY 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: lekkie zakola 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2200kcal (praca biurowa 8-10h, niska aktywność w ciągu dnia oprócz oczywiście treningu siłowego) 16. WYNIKI SIŁOWE: [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4950 Data: 2018-07-07 12:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Witam wszystkich! Bardzo prosilbym o sprawdzenie i rade co do mojego cyklu, jakies zmiany itp. Chce naprawde sie przylozyc i miec dobre efekty na koncu. Mam lekki problem z ulozeniem odbloku... Troche o mnie: waga - 102kg wiek - 23 wzrost - 187 staz - bedzie juz kolo 7 lat ostatni cykl - rok temu (equipoise+oma, wino+meta) BF - 12.9% max lawka - [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3509 Data: 2010-11-23 02:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Temat
    Doping

    [...] potem niezbędna przerwa i... No właśnie. Czeka mnie redukcja gdyż mam już trochę za dużo w pasie i nie wygląda to fajnie. Czy 10 mg z rana mety np. przez 8 tyg + dieta na lekki - , plus aeroby da jakiś efekt? Czy możecie coś innego zaproponować. Chciałbym żeby po prostu obwody nie pospadały za bardzo, najlepiej wcale + zjechać z pasa [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1482 Data: 2011-09-18 10:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Temat
    Doping

    [...] , mam bardzo slabe nogi i brzuch ktore zaczalem cwiczyc wlasciwie pol roku temu :( . Meta podziałala na mnie nadzwyczaj dobrze , zadnych skutków ubocznych , tylko lekki tradzik i 6 kg do produ potem kreatyne wrzucilem i nic do dzisiaj mi nie spadlo a nawet do przodu poszlo 2 kg . Prosze o rade zalezy mi na masie i sile . PROSZE NIE [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2411 Data: 2010-08-22 13:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] JEGO ZAKOŃCZENIA: wrzesien prop, teraz meta(drugi tydz.) 11. POZIOM BF%: ok 15 (ale żył duzo) 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mieszany 13. STAN ZDROWIA:ok, lekki przerost lewej komory serca 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: bez anomalii 15. PPM (podstawowa przemiana materii): ok 2700kcal jest w bilansie na zero [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2014-12-07 12:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko o cykl z metą

    Temat
    Doping

    [...] z (SSA) Ilość spożywanych węglowodanów: duzo Ilość spożywanych tłuszczów: staram sie ograniczać Opis przebytych cykli sterydowych: 1.Testosteron prolongatum i Meta (lekki:100tablet po 10mg i chyba 30 strzałów) Trening: NA masę i siłę Cel cyklu: Masa i siła Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 1 miesiąc Poziom BF%: . Tendencja do [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2010-06-10 14:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metanabol duszności.

    Temat
    Doping

    [...] ? Nie potrafię ocenić czy sam to nakrecam czy to jakiś problem z pikawą. Objawy po cyklu przejdą? Nie mogę iść do lekarza gdyz nie jestem w kraju (ew. Mogę ale to bardzo kłopotliwe bariera językowa itp.) Miałem chyba kiedyś lekki problem z nerwica wiec może sam generuje ye objawy, aczkolwiek się obawiam bo przypomina to tez niewydolność serca.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2015-07-18 11:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] ludzie mówią, że jestem często agresywny. Żadnych fulwestrantów nie biorę. Jedynie brałem tamox z clomem do odbloku po teściu i metce w lutym. Problemów z fają nie ma. Mam lekki trądzik. Badań sprzed cyklu nie mam, zależy mi tylko żeby estro było w normie. 1. WIEK: 21 2. WAGA: +/- 118 kg 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: 126 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3194 Data: 2016-05-29 13:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • enan+deca+meta

    Temat
    Doping

    [...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: wszystko ok. 15. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 160kg -martwy ciąg: 190kg -przysiad: 130kg 1-6 meta 30mg ed 1-12 enan 250mg e5d 1-10 deka 250mg week Myślę, że cykl raczej ok. Chodzi mi bardziej cz po metce polecieć jakiś lekki odblock, lub po prostu zwiększyć teścia do 300mg. odblock: clomid HCG

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2013-06-28 14:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] wiek i slabosc do podjadania cos co da mi pare kg(3-5) czystej masy . 10.OSTATNI CYKL I PRZEBYTE CYKLE:j.w ponad 6lat temu 11.POZIOM BF%: zaczelo sie zwalnianie przemiany-lekki fat talia 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA(typ budowy): -szybko przybieram jak i trace.typ ekto-mezo . biodra waskie,szczuple uda -gora szersza. 13.STAN ZDROWIA: juz [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2226 Data: 2011-07-17 12:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przemiana materii): 2300 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:130x5 -martwy ciąg: 200x2 -przysiad: 175 Wymiary robione dzisiaj naczczo nad ranem na flaku. To mój pierwszy cykl bardzo lekki 14 tygodni ogółem (zostało 4 ) , test cypio 250mg 6 tygodni, 4 tygodnie 400mg, teraz 480mg - wszytko tygodniowo. Masteron od 6 tygodnia 250mg tygodniowo,. HCG 400j, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 420 Data: 2023-01-05 20:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2.Susta 250ew. 3.Susta 250 e5d + npp 50mg e3d. 4. Susta 200 e2d + meta 100tab/10mg + npp 100mg e4d. 8. TRENING: Swój 9. CEL CYKLU: Czyste mięcho, poprawa definicji, lekki fat cut (za sprawą trenu) 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Nr.4, około 4 miesiące temu. 11. POZIOM BF%: 15 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 8295 Data: 2012-10-02 13:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] Odebrałem wczoraj wyniki badań Prolaktyna 4,2 norma: 4 -15,2 Estradiol 33,1 norma: 7,63 - 42,6 Progesteron 0,122 norma - 0,2 - 1,4 przed badaniami wyczułem lekki guzek, troche się obsrałem wiec poleciały dwa tabsy cabaseru e3d i etadron e2d 25mg żeby zbić hormony ( przez majóke nie miałem jak zrobic badan dlatego tak późno [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2017-05-14 18:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Witam! :) 1. WIEK: 35 2. WAGA: 95 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: nie wiem -udo: nie wiem - mało -talia: jest ABS ;) 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 15lat 6. DIETA: Lekki +, High Carb -białko: 3g/kg -węglowodany: 50% -tłuszcz: reszta 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: O losie... Cały czas na bombie jestem. Nie brałem ostatnio przez 1 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 325 Data: 2019-03-21 00:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] hmmm no to do lapania na brzuchu jest a w innych miejscach nie 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry nie narzekam :) 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: na klacie lekki sweter a na głowie zakola więc do łysienia tendencja jest:P 15. PPM (podstawowa przemiana materii): hmmm? Nie wiem co tu napisac zjem nie mija 15min i lece na klopa [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2012-01-02 12:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)